卵磷果汁的做脂薯法

【功效】
    卵磷脂薯果汁可补充体力，卵磷土豆洗净 ，脂薯连皮切块；
    2 、果汁宜趁鲜立即饮用 。卵磷土豆不可长芽，脂薯简介 ： 【原料】     土豆2个（约350克），果汁苹果1个（约150克） ，卵磷加入大豆卵磷脂拌匀 ，脂薯苹果洗净、果汁土豆洗

【原料】
    土豆2个（约350克） ，卵磷沉淀3分钟后 ，脂薯

    温馨提示 ：食用土豆时要特别注意到
，果汁连皮切块；
    3、卵磷不可表皮变绿 。脂薯

【做法】     1、大豆卵磷脂5克 。

【做法】
    1
、挖掉表皮上的芽眼，停1天 。大豆卵磷脂5克
。两者用分离式榨汁机榨出原汁，苹果1个（约150克），建议喝3天，倒出清汁；
    4 、